Wyśmienitym sposobem na zdrowe włosy jest spłukiwanie ich wodą z sokiem z cytryny. Sprawia to zakwaszenie i zamknięcie łuski włosa, co skutkuje tym, że stają się one lśniące.

Fryzury trzeba regenerować raz w tygodniu, po umyciu nanieść maseczkę lub odżywkę na włosy na mniej więcej 5-10 min.. Jeśli ich stan jest zdrowy, odżywkę nanosimy tylko na końcówki. Znane są odżywki, których nie musisz nawet spłukiwać.

Niekiedy powinno się zastosować szampony specjalistyczne, np. przeciw wypadaniu włosów. Myjemy włosy ostrożnie, przy okazji masując skórę, co pobudza cebulki, dzięki czemu włosy regenerują się łatwiej, a dzięki temu nasze modne fryzury są atrakcyjne.

Gdy włosy są w poprawnej kondycji, nabłonkowe komórki leżą w jednej linii, niczym dachówki na dachu. Światła padające na gładką powierzchnię włosów są odbijane pod takim samym kątem przez co połyskiwanie jest bardzo mocne. W sytuacji, gdy powierzchnia włosa jest chropowata, padające na nią Promienie słoneczne są odbijane w różne strony, a włosy sprawiają wrażenie brzydkich. Intensywniejszy połysk mają również włosy ciemniejsze, bo pochłaniają co prawda więcej światła niż włosy jasne, ale odbite przez nie światło jest intensywniej skupione, np.: krótkie fryzury. Co więcej- pomiędzy odbitym, jasnym światłem a ciemnymi włosami jest znaczny kontrast, przez co blask wydaje się dużo większy.